「はい、ごはん！」

ちょっと、びっくりさせたい日には、最適。

でも、美味しいよ。

 

彩園の黒米・・・大さじ１～２

白米・・・・・・・・３合

紫芋・・・・・・・・２本

塩、みりん・・・適宜

 

炊飯器で炊くだけ。

金ゴマをかけて、

紫だいこんの浅漬けもどうぞ。

 

 

 

 

 

赤い帽子は、ちょっと、しゃきっとなる。

 

そこで、川棚の彩園へ。　　　　　　　→　彩園ＨＰ

スタードームができていた。

階段も作られていた。

黒米のトコは、まだ草ぼーぼーだった。

でも、すぐ下のスペースではちみつ作戦が始まっていた。

 

 

 

 

 

 

 

そう！そう！

ヤギが仲間入りしてた！

そして、お散歩コースの主役になっていた。

子ヤギの「やまじ」は、お母さんやぎに見守られて、元気いっぱい。

あ、首んトコ、赤。

園主のエプロンも赤だね。

 

 

 

 

 

 

 

さて、飴玉。。。じゃなくて、

「ラディッシュくださ～い♪」

「１コ、２０円です。」

かじると、中にも赤い色が入っている。

３コで元気になりますよ！

 

 

 

 

 

 

 

「やまじ」にも会いに行ってね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

３月２日からスタートします。

ミニピザ、

黒米のスープに半熟のポーチドエッグ、

じゃがいもメニュー（写真は、ポテトサラダ）、

生野菜（写真は、スウィーティ・クレソン・人参のサラダ）

デザート（写真は、いちごのバターケーキ）

８００円です。

せまいカフェなので、ご予約されるといいと思います。

よろしくお願いします♪

 

 

「彩園」 の 減農薬で育てた、黒米（もち米タイプ）。　→　彩園ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ　

今月から、haru pizza でも販売します。

ひとつ、３００円です。

いつもの白米に、パラパラっとまぜて炊くだけで、

香ばしいもっちりしたご飯になります。

目安は、３合の白米に、大さじ１杯の黒米。

また、黒米だけを炊いておいて、小分けにして冷凍しておくと、

パスタや、シチュー、炒めものに使えて便利です。

特に、クリーム系にはよく合います。

うすい紫に染まり、きれいですよ。

ポリフェノールたっぷり。

気に入って、もっともっとたくさん欲しくなった方は、直接、「彩園」で購入してください ♪♪

いろいろな食べ方、詳しくは、haru pizza で、気軽におたずねくださいね。

（そして、あなたのこんな食べ方～、あんな食べ方～、haru pizza にも教えてください～♪）

味噌がソースのピザ。

ねぎ

きのこ

里芋

ごま

七味唐辛子

黒米もおいしかった。